Comenzamos el año de forma saludable compartiendo con vosotros las comidas que realizamos en nuestro colegio con su valoración nutricional. Además, incluimos una propuesta para las cenas, como orientación para las familias. Es momento, además, de decir adiós a los excesos navideños, lo que supone, de forma habitual, un incremento de peso. La dieta mediterránea nunca falla.
